Zilnic suntem expuși la o serie de factori care ne induc stări de stres și de anxietate. Statisticile la nivel european sunt îngrijorătoare, stresul căpătând pseudonimul de ”boala secolului”. Nici în țara noastră cifrele nu sunt mai prietenoase: aproximativ 66% dintre români afirmă că duc o viață în care stresul este cauzat de nemulțumirile legate […]
The post Cum să scapi de stres prin relaxare și organizare appeared first on Dezvoltare personală cu Motivonti.
